SASHA YOGA THERAPY
SASHA YOGA THERAPY znamená cvičení v malé skupince klientů, nebo individuální cvičení s maximálním osobním přístupem lektora ke klientovi. Cílem je předat klientovi co nejvíce znalostí a informací o jeho vlastním těle a pomoci mu tak na cestě k jeho vlastnímu sebepoznání a osobní praxi.
Propojíme oblast těla a dech
Konkrétní asána, pro oblasti těla, které máme nemocné, zkrácené konkrétní mentální návyky a obranné mechanismy, které nám vadí ve vztazích a zavírají naše srdce a dech, který to vše krásně propojí, zvědomí a vyléčí.
RAMENA-STRACH-DECH
SRDCE-LASKA-DECH
BŘICHO-VZTEK-DECHLEDVINY-OPUŠTĚNÍ-DECH
KYČLE-STABILITA-DECH
BEDRA-ZODPOVĚDNOST-DECH
SRDCE-OPUŠTĚNÍ-DECH
SRDCE-PŘIJETÍ-DECH
RUCE-PŘIJÍMÁNÍ A POUŠTĚNÍ-DECH
KOLENA-POKORA-DECH
LEDVINY-MÁMA-DECH
SRDCE-DĚTI-DECH
Po domluvě je možné uspořádat individuální yoga therapy 777350612 a zaměřit se na dlouhodobý a celostní přístup k sobě sama.
Těším se na Vás
Saša
Motto: Můžeme lhát slovy, ale tělesné vyjádření říká pravdu. F. Nietzsche